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Zeit für mich - Wohlbefinden und Entspannung

Unser Körper zeigt uns den Weg. Spüre in deinen Körper hinein und nehme wahr, was dir guttut. Mit sanften, einfachen Atem- und Körperübungen aus dem Tai-Chi, Yoga und Qigong im Sitzen und im Stehen, werden wir unsere Muskeln lockern, den Atem vertiefen und neue Energie tanken. Fantasiereisen, kleine Achtsamkeitsübungen und wunderschönen Koshi Klangspiele lassen dich in den Moment und zur Ruhe kommen. Deine Balance wird gestärkt und ein gemeinsamer Teegenuss rundet die wertvolle Auszeit ab.

Status: Plätze frei

Kursnr.: R-A420-1A

Beginn: Di., 08.09.2026, 19:30 - 21:00 Uhr

Dauer: 4

Kursort: Ev. FAZ Berkenthin, Kirchblick

Gebühr: 60,00 €

Kirchblick, FAZ Berkenthin
Kirchenstraße 4
23919 Berkenthin

Datum
08.09.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kirchenstraße 4, Ev. FAZ Berkenthin, Kirchblick
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kirchenstraße 4, Ev. FAZ Berkenthin, Kirchblick
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kirchenstraße 4, Ev. FAZ Berkenthin, Kirchblick
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Kirchenstraße 4, Ev. FAZ Berkenthin, Kirchblick


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